Kula mutlu son Bazı uygulamalar hafif hareketler ile bazı uygulamalar ise sert hareketler ile yapılmaktadır. Genellikle rahatsızlık durumuna göre teknik çeşitleri seçilmektedir.
Kula mutlu son masaj
Hareketleri hafif olan ve kişiye büyük rahatlama hissi veren uygulama çeşitlerinden birisi sıcak taşlar ile yapılan masaj tekniğidir. Sıcak taş terapisi olarak bilinen bu uygulama, çeşitli taşların ısıtılması ve vücut üzerinde belirli noktalara bırakılması ile yapılmaktadır.
Volkanik bazalt taşlar veya pürüzsüz düzgün yüzeyli taşlar kullanılmaktadır.
Kula masaj salonları
Önce kullanılacak taşlar, sıcak su kabının içerisine konur ve 5 dakika kaynaması sağlanır. İyice ısınan taşlar çıkartılarak, bir havlu ile iyice kurulanır. Kula mutlu son . Isı seviyesi insan vücudunun dayanacağı seviyeye düşmesi beklenir. Bunun için ısıtılmış taşları, diz iç bölümüne koyarak dayanma durumu ölçülür. Isıya dayanılıyorsa, sıcak taş masaj uygulamasına geçilir.
Vücut üzerinde omurilik her iki yanına tek sıra halinde konur, başka, enseye, alına, avuç içine konularak uygulama yapılır. Bu masaj uygulaması ile taşlardaki sıcaklığın derin dokulara ulaşması ve dokuların gevşeyerek, kan akışının hızlandırılması amaçlanmaktadır. Taşlar el hareketleri ile yavaşça yer değiştirilebilir.